Fithockey, iets voor u?
Het wordt steeds duidelijker dat bewegen niet alleen goed is voor de spieren en gewrichten, maar dat ook het hoofd baat heeft bij een regelmatige doorbloeding van het hele lichaam. Daarom is het goed een sport te kiezen waarbij een inspanning wordt gevraagd die verder gaat dan alleen in beweging zijn. Fithockey is zo’n sport en bevordert ook nog eens een goede coördinatie van armen en benen, waardoor het risico op vallen vermindert.
Fithockey wordt op een zachte ondergrond gespeeld met een grote zachte bal en een met kunstschuim afgewerkte stick. De sport is uitermate geschikt voor mensen van ong. 55 jaar en ouder. Ervaring met de hockeysport is beslist niet nodig.
Meer weten?
Sportpark Nagelpoel, Malkenschoten 43, Apeldoorn Zuid (Hockeyclub Ares).
Inlichtingen:
– Peter Steenmeijer, tel. 055-5337597
– www.hcares.nl
– email: fithockey@hcares.nl